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自作五行詩と手帳や文具についてと旅日記。それと心に響いた言葉などを気ままに語っています。
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五行詩「ちいさな幸せ」

「ちいさな幸せ」

ふとんと
スマホだけ
ちいさな私の世界
ちいさなちいさな
私の幸せ


布団から出たくない季節になりました。

快眠のまてには、
良くないとわかってるんだけど、
布団の中でスマホでネットしてるの幸せ。

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#五行詩 「孤独」

「孤独」

本当に
ひとりぼっち
だとしたら
孤独になんて
ならないよ
ようこ

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来年の手帳会議

ずっと悩んでたけど、方針決まったからメモ。
ただ明日にはまた考えはじめて違うこと試してる可能性はまだある。

おそらく自分以外には意味のない、
またまとたりない頭のなかを証明する。
ぐだぐだな長文です。


来年の手帳もセリアのB6バーチカルにする。

B6バーチカル
安いからあまり紙質は良くないけど、その分軽い。

今年はコロナ過などもあり、
セリアのバーチカルB6をメインに右往左往してました。

バーチカルだけだとtodo書くスペースが足りない。
ADHD傾向があって全て書かないと忘れるからtodoがどうしても多くなるんですよね。

それで去年使ってたポノポノ手帳のフォーマット。
左側メモ欄。右が月から水と木から日で一冊で半年を最初、セリアバーチカルの日付を書き替えて試して見てた。

でも途中から一週間俯瞰したくなった。

それと一年に2冊。捨てられない人なので物増えるのに抵抗が。

B6バーチカルの1日の左にtodoをなるべく時系列で右側に実際に書くようにした。

スペース足りない。→A5バーチカルを試してみる。

スペースはギリギリなんとかなる。
でも大きい。そしてその分は重い。
持ち歩くのは辛い。

分冊してみた。バラバラなのが嫌。

ツイストリングノートで分冊分+メモノートも試してみた。

多分これが一番理想には近いんだけど、一冊にまとまってメモスペースも足りる。
でもバラバラになるのが生理的に受け付けないんですよね。

きちんと手帳?本?の形になってないと、
なんとなく嫌なんだ。

B61冊か。
B62冊でポノポノフォーマットか。
A5サイズか。

この三つで今年一年ずっとぐるぐるしてる。

他にもメイン+メモノートに1日一ページでtodo書いてみるとか。
これは二度書がめんどうなのとダブルブッキングやらかしそうで躓いた。

その他も色々試してみたけどしっくりこず。

今はB6バーチカル一メイン。
付箋やメモ用紙を活用してなんとかやりくりしてる。

昨日からA41枚に1日のtodo時系列に割り振って
1日終わりに振り返り。
メインにまとめて紙は捨てる。 

外出する時はメモを折り畳んで手帳のカバーにin。

この形にしようと思ってたけど。

食材メモと献立リストも組み込みたくて、
以前のようにツイストリングノートに、
1日のtodo(これは後で必要なことを転記したら捨てる)と食材メモを書くようにしてみた。

これにすると転記の手間とうっかりバーチカル確認忘れてが発生するんだけどね。

一週間俯瞰してバーチカルで書きたい。
それとtodoの多さと一時的に必要なメモ(多量)

これらをできれば1冊で管理したくて、
その方法がなくて詰んでる。

しかも手帳は手帳できたんと形になってないと、
生理的にいや。

それから持ち歩ける重さ。

ジブン手帳にアイデア(ノート)が一番かな。
とも思うけど、コスパが悪いんだよね。

アイデアがもうちょっと安ければ。
わたしにはあの値段では、なんでもがしかし書いて捨てるという使い方はもったいなくて出来ない。






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科学で大切なことは本と映画で学んだ

科学者と一般人をつなぐサイエンスライターの書かれた本。

象の遺伝子を操作してマンモス化。
シベリア凍土を踏み固めてco2の排出を押さえる計画が実用化されている。

<table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0"><tr><td><div style="border:1px solid #95a5a6;border-radius:.75rem;background-color:#FFFFFF;width:504px;margin:0px;padding:5px;text-align:center;overflow:hidden;"><table><tr><td style="width:240px"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/05fc70c1.a966ff1d.05fc70c2.19e5e12d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16595818%2F&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"  ><img src="https://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/05fc70c1.a966ff1d.05fc70c2.19e5e12d/?me_id=1213310&item_id=20246525&pc=https%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F9780%2F9784622089780.jpg%3F_ex%3D240x240&s=240x240&t=picttext" border="0" style="margin:2px" alt="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]" title="[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]"></a></td><td style="vertical-align:top;width:248px;"><p style="font-size:12px;line-height:1.4em;text-align:left;margin:0px;padding:2px 6px;word-wrap:break-word"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/05fc70c1.a966ff1d.05fc70c2.19e5e12d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16595818%2F&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"  >科学で大切なことは本と映画で学んだ [ 渡辺 政隆 ]</a><br><span >価格:3630円(税込、送料無料)</span> <span style="color:#BBB">(2021/6/21時点)</span></p><div style="margin:10px;"><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/05fc70c1.a966ff1d.05fc70c2.19e5e12d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16595818%2F&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ%3D%3D" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"  ><img src="https://static.affiliate.rakuten.co.jp/makelink/rl.svg" style="float:left;max-height:27px;width:auto;margin-top:0"></a><a href="https://hb.afl.rakuten.co.jp/ichiba/05fc70c1.a966ff1d.05fc70c2.19e5e12d/?pc=https%3A%2F%2Fitem.rakuten.co.jp%2Fbook%2F16595818%2F%3Fscid%3Daf_pc_bbtn&link_type=picttext&ut=eyJwYWdlIjoiaXRlbSIsInR5cGUiOiJwaWN0dGV4dCIsInNpemUiOiIyNDB4MjQwIiwibmFtIjoxLCJuYW1wIjoicmlnaHQiLCJjb20iOjEsImNvbXAiOiJkb3duIiwicHJpY2UiOjEsImJvciI6MSwiY29sIjoxLCJiYnRuIjoxLCJwcm9kIjowLCJhbXAiOmZhbHNlfQ==" target="_blank" rel="nofollow sponsored noopener" style="word-wrap:break-word;"  ><div style="float:right;width:41%;height:27px;background-color:#bf0000;color:#fff!important;font-size:12px;font-weight:500;line-height:27px;margin-left:1px;padding: 0 12px;border-radius:16px;cursor:pointer;text-align:center;">楽天で購入</div></a></div></td></tr></table></div><br><p style="color:#000000;font-size:12px;line-height:1.4em;margin:5px;word-wrap:break-word"></p></td></tr></table>

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今年の手帳はセリアのバーチカルb6

明けましておめでとうございます。

去年は更新できてなかったけど、今年は少しずつでも発信できたらいいなと思ってます。

コロナからアルコールスプレーなど持つ歩くようになって、それまでの手帳が重く感じるようになりました。

それから手帳の迷走が始まって、手帳が定まらないと生活がガタガタに。

試行錯誤を重ねてやっと今年の一応の使い方が決まりました。

セリアのバーチカル手帳をポノポノ手帳フォーマットに書き換えて1年2冊で使う予定。

細かいtoo書かないと忘れる。
ちょっとしたメモも書きたい。
1週間を俯瞰したい。

完全ではないけれどこのすべての条件を叶えられ手帳を探してこうなりました。

ポノポノ手帳を分解してみたりもしたんだけど、マンスリーが別になると面倒。そしてまだ重い。

11月から使えるかど私は1月から使うから余ったページをマンスリーとしてを付け加えて一冊にすればいいかな。と考えた。
でもそのマンスリーを付け加えるのにしっくりくる方法を見つけられなかったんですよね。

フォーマットノートだと2ヶ月1冊でa5サイズしか見つれられなかった。

半年書けるのはトラベラーズノートのフリーフォーマットぐらいかな。
トラベラーズノート好きなんだけどお財布には優しくない。
お試しで買うのにはちょっとねー。

セリアの手帳は紙質はそんなに良くないけど軽い!そして安い!!

まだお試し段階だからまたしばらくしたら悩みだすかもしれないけど、とりあえず1週間はこれで上手くまわってます。

マンスリーにその日のまとめをメモしてるから、マンスリーだけは後半に書き写しする予定。

赤く書いてあるのは毎日やることチェックリスト。
出来たら花びらを書いて全部クリアしたら花が咲きます。

栞はないから無印の張り付けられる栞をつけました。

この手帳となんでメモ用にa6のツイストリングノートを使ってます。

外ではこのノートにメモ。

家では大きなメモにとりあえず書いて後で必要なことだけ手帳にメモ。

もしも書くスペースが足りなかったら付箋を使うつもりです。





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