片付けとは「楽しみの後始末ではなく、次の行動のための準備」

ちょっとお久しぶりです。
急に旅行の予定が決まって、あたふたしてます。

ブログを書く余裕がない。
なんとか挽回しようとしているのですが、
暫くは試行錯誤の繰り返しになると思われます。

タイトルの言葉は、新聞で紹介されていた本の一節。

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普段。
自転車移動が多いので、
ショルダーバッグを持ち歩いています。

そこから取り出すことも多いので、
手帳一式と文具を同時に入れられる。
薄くて軽いバックインバックを、
ずっと探していました。

楽天で見つけたので購入。
送料込みで３００円はお買い得！

ポケットが多すぎても逆に上手く整理ができないので、
外に二つと中の二つ。
これぐらいが私にはちょうど良いです。

青を購入。
中が黄色なので入れたものとの区別がつきやすいです。

もう少しマチがあれば良かったけど、
これでちょうどa5リングノートと。
ほぼ日手帳オリジナルと文房具一式が入ります。

入れたいものは全て入るので、
ほぼ満足。

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運動とは運を動かすこと

運動とは運を動かすこと
何かに行き詰ったら、
身体を動かせば自然と運も動く


５月２３日毎日新聞。
赤坂電視台
野村真美

運動はついめんどうくさいと、
思ってしまうインドア体質なんだけど、
運を動かすと考えると、
少しやる気がでそうな気がします。

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出来ない理由ではなく出来る理由を考える


80歳でエベレスト登頂という快挙を成し遂げた。
三浦雄一郎さん。

今日の昼間にぼんやりと、
その話題のワイドショーを見ていたら、
長女さんが出演されていて、
父の言葉として上記のことを言っていました。

出来ない言い訳を考えることが人間多いのに、
凄いですよね。

以前に読んだ著書でも思ったけれど、
年をとってもこれだけのことを成し遂げられると言うのには、
とても勇気づけられます。

私なんてまだまだだ。

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ラジオ体操カード方式っていうのがあって。
正確な名称かどうかはわからないんだけど。

要は昔懐かし？ラジオ体操の出席カードのように、
１日の目標が達成出来たら、
ハンコかシールを貼っていく目標達成方法です。

最近、実践し始めたら、これがかなり楽しいよ。
努力が目に見えるのはいいね！

モチベーション維持に凄くなります。

10個たまったら自分にご褒美と。
そう決めとくと更に楽しい。

私は手帳に、
シールやハンコも大好きだから、
小物を揃える所から楽しいです。

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