写真。横になってしまってます。
未だにスマホ使いこなせてないですね。

私はとっても過集中しやすいタイプです。

例えば旅行中に見たいものを優先して、
食事が後回しiになってしまうとか。
よくやります。

だから日常のあれこれをバランスよくこなすのが、
とても苦手。

毎日したほうが良いことよりも、
目先の気になることをつい優先してしまう。

ちゃんとできているか、チェックするのに、
メインで使っているジブン手帳は、
ガンチャートがついているから、
それを使えばいいんだけど。

別のページを開くのがめんどうで、
活かしきれず。

ウィークリーのページで簡単にチェック出来て、
楽しい方法を考えました。

花を書いて、
花ビラの一つ一つを毎日したい基本的なことに当て嵌めてます。

中心が手帳。
朝に１日のスケジュールを決めて、夜に振り返ること。
新聞を読む。
毎日の掃除にプラスの掃除
片付け。
ガーデニング。
ブログ更新。

達成できたら塗りつぶします。
塗りつぶすと達成感がありますし、
塗り残しがないように気をつけようと、
思うようになりました。

やり残しの一目瞭然なのもわかりやすくていいです。

初めてまだ一週間ですが、
毎日たいてい一つできてないのがわかったから、
今後はどうすればできるようになるか考えようと思います。

毎日することと結びつければ、
習慣化は難しくないのはわかっているけど。
何をどう合わせればいいのかが問題。

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君とみた。海は変わらず、物悲し。

1996.9.18　記

片付けをしていたら古いメモを発見した。

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キャンドゥにあった大人の塗り絵。
以前、県立美術館の特別展会で観て、とても気に入ったフランス宮廷画家ルドゥーテのがあったからつい買ってしまいました。

塗り終わったらポストカードにもなるのも良いですね。

塗り絵なんて。って思ったけど、やってみたら意外と楽しくて❗
良い気分転換になりました。

手っ取り早く水彩色鉛筆を使っているから、
色あいとか全く再現できてはいないけど、
まぁ、これはこれでいいとします。

失敗しない大人のぬり絵 だれにでも描けるルドゥーテの薔薇　カラー版 [ 講談社 ] 価格：972円（税込、送料無料) (2017/10/6時点)

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待望のビジネス版発売決定したみたいですね。

シンプルなデザインなので、
使い勝手が良くなりそう。

ただまだ詳しく調べてないんだけど、
透明カバーつきはなさそう？

アレンジがきくし、
一番軽いから透明カバーがいいんです。

まぁ、多少弱いから買い換用が発売されるそうだから、
それを買えばいいんでしょうけど。
最初からいらないカバーと余計な出費は避けたいなぁ。と思う。

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